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瑞典式按摩
瑞典式按摩是護士和生理治療師所常用的手法,經常應用在醫療方面,根據研究結果指出,瑞典式按摩改善許多不適症狀,多到無法一一列舉。瑞典式按摩以節奏性的加壓、伸展和敲擊刺激組織為皮膚、血管、淋
瑞典式按摩
瑞典式按摩是護士和生理治療師所常用的手法,經常應用在醫療方面,根據研究結果指出,瑞典式按摩改善許多不適症狀,多到無法一一列舉。瑞典式按摩以節奏性的加壓、伸展和敲擊刺激組織為皮膚、血管、淋巴管、感覺接受器、汗腺、肌肉、筋膜和骨骼帶來良好的影響,甚至透過反射反應也可以影響內臟和呼吸器官。
瑞典式按摩的感覺像站在水邊打水漂兒,一圈圈化開的水波在你身體上滑過而盪漾開來,隨著有規律的壓力和重覆的節奏刺激按摩區域的循環,當新鮮的血液流進組織時,會提供更多的氧氣和養份,淋巴的活動也會增加。
適合對象 : 電腦族、長坐久站、長途旅行、南北出差頻繁的人
內容引用自香氣錦囊 ~~洪唯艷
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