『身心靈輕瑜伽』: 週一晚上18:50-20:00 /Shanta老師(美國RYT瑜伽聯盟;印度Himalaya瑜伽學院雙認證）
『印度經典瑜伽』: 週一晚上 18:30-19:40
Robin老師 (印度Himalaya瑜伽學院認證 & 中華民國瑜伽協會認證師資)
傳承自”喜瑪拉雅瑜伽”, 著重靜坐、呼吸、與輕瑜伽伸展,
調心調息又調身, 靜定放鬆地…讓妳心靈寧靜喜悅又健康!
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