活力奔放~自閉兒親子瑜伽班(第二期)
常常有人會問:瑜伽會很難嗎?我可以做嗎?小朋友適合做瑜伽嗎?YOGA是什麼???高難度的動
常常有人會問:瑜伽會很難嗎?我可以做嗎?小朋友適合做瑜伽嗎?
YOGA是什麼???高難度的動作?極柔軟的筋骨?
YOGA是快樂的!YOGA是好玩的!
在瑜伽課程中看見學生創作出驚人的動作及滿滿的笑容!
YOGA是有意識的!YOGA有知覺的!
在瑜伽課程中學習有意識的呼吸及移動,慢慢覺知著自己的身體!
在瑜伽教學多年中,體認到能提升自閉兒的不只是單一的而是多元的,
所看見的成效包含:(1)情緒的穩定(2)正向思維模式(3)提升語言能力
(4)身體形象的建立(5)提升人際互動
讓我們一起加入瑜伽吧!感受瑜伽帶給您新的火花!
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時間:98年09月26日~12月12日
地點:台北市承德路三段42號2樓(Judy瑜伽工作室)
指導老師:蔡文玉老師(任職於Judy瑜伽工作室、感覺統合特教工作室、忠孝/福林/古亭/廣福國小的融合教育;持有
保母、育嬰、兒童發展、雲門舞集律動、感覺統合、瑜伽師資證書等)
招生對象:國小~國中階段自閉兒及其家長
課程簡介:
為使每位學生能夠吸收更多瑜伽內容,故將課程分成兩班:
1.【YOGA基礎班】每星期六下午13:30~15:00 (90分)
(1)基本聽語─語言的聽、說能力
(2)學習動機─培養喜歡動、喜歡玩的動機
(3)彈性─變化、改變、新模式(磨學生的情緒)
(4(4)瑜伽─建立身體形象(基本的瑜伽動作)
上課流程:熱身→遊戲→語言、認知→YOGA→學習放鬆
2.【YOGA進階班】每星期六下午15:00~16:30 (90分)
(1)基本瑜伽─練習瑜伽中認識自己的身體(身體形像再建立)
(2)動作連結─建立專注力、持續力再提升
(3)口令學習─記憶、語言、重整、組織
(4)益智遊戲─學習當小老師;計畫、解說、執行力
自創遊戲:想像、設計、說明遊戲規則
上課流程:熱身→YOGA→益智遊戲→學習放鬆、練習呼吸
活動費用:一對親子,每堂450元,ㄧ期12堂,共5400元。
報名繳費方式:當場繳費。
聯絡人:楊雅晴社工員,電話:2595-3937,傳真:2594-7374
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